Hi, ik ben Feli Aarsman.
Ontdekken, beleven, inspireren en vertrouwen
Voor mijn studie Ecologie aan de universiteit verhuisde ik naar Wageningen, hier ontdekte ik voor het eerst een diepe connectie tussen mens en natuur: net als ecosystemen zijn wij afhankelijk van een samenspel van interne en externe factoren. Ons welzijn wordt gevormd door biologische, psychologische en sociale lagen, die voortdurend in wisselwerking staan.
In de loop der jaren is mijn interesse verschoven van de academische wereld naar een groeiende passie voor sport, beweging en een gezonde leefstijl. Ik vond balans door avonturen in de bergen en op wildwater rivieren te combineren met coaching in de fitness, waarbij ik me richt op lichaamsbewustzijn, houding, spiercontrole en ademhaling. Mijn liefde voor de natuur, beweging en menselijke interactie leidde me naar het onderzoeken van hoe we denken, communiceren en ons gedragen, met een sterke focus op gezondheid en welzijn. Deze reis inspireerde me om anderen zowel fysiek als mentaal te begeleiden en te coachen.
Natuur en menselijke verbinding vormen de kern van alles wat ik doe. In de zomer geef ik mijn liefde voor de buitenlucht door als wildwaterkajakinstructeur in de bergen van Slovenië. In de winter coach ik individuen in de sportschool en geef ik groepslessen, waarbij ik mijn passie voor beweging en vitaliteit deel.
Met meer dan acht jaar ervaring als gecertificeerd instructeur heb ik waardevolle inzichten opgedaan in hoe mensen denken, voelen en handelen. Dit versterkte mijn overtuiging: met positieve energie maken we de wereld sterker, gelukkiger en mooier. Om die energie uit te stralen, is het essentieel om gezond, krachtig en veerkrachtig te zijn. Mijn missie is om mezelf en anderen te inspireren hun kracht te omarmen en vol energie te leven.
Mijn studies
Mijn reis begon met een universitaire opleiding in de wetenschap, waar mijn interesse in communicatie en menselijke psychologie voor het eerst naar voren kwam. Vervolgens ontwikkelde ik mijn vaardigheden in coaching en training, zowel in extreme natuurlijke omgevingen als in de sportschool. In de loop der tijd verbreedde mijn focus zich naar menselijk gedrag en de impact ervan op leefstijl.
-
Bachelor of Science: Minor in Communicatie en Psychologie
Wageningen University, 2015 -
Allround outdoor instructeur: Extreme sporten
Voshaar Outdoor & Education, 2019 -
Personal Trainer: Functioneel trainer & gezondheidscoach
Chivo Kennisinstituut, 2020 -
Leefstijlcoach: BGN- & KTNO-geaccrediteerd
NHA, 2023
Mijn werkervaring
Met meer dan 8 jaar ervaring in het lesgeven aan zowel groepen als individuen, heb ik veel geleerd en gereflecteerd. Ik heb begrepen dat iedereen een unieke benadering nodig heeft om goed gemotiveerd te blijven, zodat ze hun persoonlijke doelen kunnen bereiken, zowel in sport als in het dagelijks leven.
-
Boulder-, Spinning- en Fitnessinstructeur
Avalon Fitcentre: 2018 - 2022 -
Wildwaterkajakinstructeur
Slovenië, 2020 - heden -
Personal Trainer en Fitnessinstructeur
MyLife Healthclub: 2022 - heden -
Pilates-, Spinning- en XCORE-instructeur
MyLife Healthclub: 2022 - heden